Trommesirkel
En kveld med rytme, nærvær og fellesskap
«Rhythm is sound in motion. It is related to the pulse, the heartbeat, the way we breathe. It rises and falls. It takes us into ourselves; it takes us out of ourselves.
- Edward Hirsch
Trommesirkel i Huldrehagen 🥁
Høsten er her.
Dagene blir sakte kortere, naturen begynner å trekke seg innover og tempoet rundt oss endrer seg.
Kanskje kan vi gjøre det samme?
Jeg har lyst til å invitere deg til en rolig kveld i Son, hvor vi møtes rundt trommene for å lytte, dele, tromme – og kjenne på rytmen som oppstår når vi gjør dette sammen.
15. september inviterer jeg til trommesirkel i Huldrehagen. 🍂
Når trommene finner hverandre
Det er noe helt eget som skjer når flere trommer begynner å spille sammen.
I starten har vi hver vår rytme.
Så begynner vi å lytte.
Til oss selv.
Til hverandre.
Til trommene rundt oss.
Og litt etter litt kan det oppstå en felles takt.
En felles rytme.
Det synes jeg er noe av det vakreste med trommesirkelen.
Vi trenger ikke å prestere eller spille «riktig».
Vi trenger bare å være til stede og lytte.
Og kanskje oppdage at rytmen også finnes i oss.
Du trenger ikke kunne tromme.
Dette er for deg som er nysgjerrig på tromming, rytme og det å være sammen i en sirkel.
Du trenger ingen erfaring fra før.
Har du din egen tromme, må du gjerne ta den med.
Har du ikke tromme, har jeg noen lånetrommer du kan bruke.
Og om du kjenner at du helst vil komme uten å tromme selv, er det også helt greit.
Du kan sitte i sirkelen, lytte og kjenne på energien og rytmen vi skaper sammen.
Det finnes ingen prestasjon her.
Bare en invitasjon til å være med.
En kveld for å lande litt.
Jeg ønsker at dette skal være en rolig og uformell kveld.
Vi møtes for samtale og tromming, og lar kvelden få utvikle seg i sitt eget tempo.
Kanskje trommingen gir deg en følelse av å lande.
Kanskje du kjenner deg mer til stede i kroppen.
Kanskje du bare synes det er fint å sitte sammen med andre mennesker og høre trommene finne hverandre.
Du trenger ikke vite på forhånd hva du kommer til å oppleve.
Du kan bare komme som du er.
Høst i Huldrehagen 🍂
Trommesirkelen er en del av Høst i Huldrehagen – en liten høstreise hvor vi utforsker naturens rytmer, det å gi slipp og det å finne tilbake til en sunnere rytme i livet.
Fra frø og høsting.
Til rydding.
Til trommens rytme.
Og videre inn i høsten.
Kanskje er trommen akkurat det du trenger for å stoppe litt opp og lytte.
Til rytmen rundt deg.
Og til din egen.
Velkommen til trommesirkel i Huldrehagen 💚
📅 15. september
📍 Son
🥁 Ingen erfaring nødvendig
🥁 Ta gjerne med egen tromme – eller lån av meg
Arrangementet er gratis, men ta gjerne med en dele-snæks om du føler for det.
PÅMELDING:
For at jeg skal vite hvor mange som kommer, send meg en e-post med påmelding til:
Jeg håper du har lyst til å bli med.
Klem fra
Ylva Karin
i Huldrehagen
